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脾肾两虚怎么食疗?

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脾肾两虚怎么食疗?

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陈欢兆
陈欢兆首都医科大学宣武医院副主任医师
患有脾肾两虚的患者临床上建议多吃干果类食物,例如核桃,薏米,红豆,莲子仁,多吃木耳,银耳,红薯。土豆等食物来进行调理。可口服枸杞子粥和红豆薏米粥进行调理治疗。在调理治疗时,应注意饮食,忌食寒凉性食物和辛辣刺激性的食物,戒烟戒酒,避免熬夜,合理饮食,注意休息。

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