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孕早期坐骨神经痛怎么缓解

提问时间：2024-03-11 09:20|1人回答|65次阅读

坐骨神经痛坐骨神经孕早期

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孕早期坐骨神经痛怎么缓解

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共 1条回答

陈勇山东省立医院副主任医师回答时间：2024-03-11 09:33

孕早期致使的坐骨神经痛，可以多用热毛巾冷敷，同时互相配合推拿，平常不要长时间的久坐，不要长时间的躺在床上，可以在专业的康复师指导下实施孕期的康复功能锻练，平常可以适当的举办户外活动，多溜冰增强腰背肌的肌力，可以佩带护腰来减低腰部的载重。疼痛不断加剧，需要有到医院实施救治。需求注意每日保持好心情，适当运动，定时体检。

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