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冬虫夏草的功效与作用及食用方法

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冬虫夏草的功效与作用及食用方法

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
冬虫夏草有调节免疫系统、抗肿瘤、抗疲劳、调节心脏、调节呼吸洗牙、调节肾脏、调节血脂等功效。冬虫夏草能增加免疫系统细胞、组织数量,促进其产生抗体;冬虫夏草中含有的虫草素能有助于抗肿瘤;冬虫夏草可以提高机体的耐寒能力,更好的抗疲劳;冬虫夏草能降低心脏对氧的消耗,有助于调节心脏;冬虫夏草能减轻有毒物质损害肝脏;冬虫夏草对于扩张支气管、祛痰等都有好处;冬虫夏草有助于改善肾功能,减轻毒性物质对其的损害;冬虫夏草有助于降低血液中大胆固醇以及甘油三酯含量,更好的调节血脂。食用方法:冬虫夏草可以泡药酒、炖汤、泡水等服用,临床中建议将其煎水或者研磨成粉食用,能更好的将其吸收。

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