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来例假时头痛嗜睡怎么办

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头痛 嗜睡 例假
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来例假时头痛嗜睡怎么办

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申家泉
申家泉山东省立医院主任医师
来例假时头痛嗜睡，可以通过一般治疗的方式改善。这可能是由于经期出血过多，导致脑部血液供应不足的原因所引起的。此时可以通过卧床休息的方式进行改善，有助于缓解头痛的情况。如果症状不是很严重，也可以多吃一些补血的食物缓解，比如鸭血、猪血等。在月经期间，还要避免食用生冷寒凉的食物，比如冰咖啡等。
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