人参灵芝泡酒对身体好吗？有什么功效？

提问时间：2022-05-14 13:21|1人回答|47次阅读

灵芝身体

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爷爷年纪大了以后很重视养生，人家送了人参灵芝，说一起泡酒对身体好，请问具体有什么功效？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-14 13:25

人参灵芝泡酒有补气补血的效果，两者一起泡没有什么冲突，气血不足的人喝是可以的，但是如果没有这方面的问题就不要喝了，不然对身体反而没有什么好处，此外要注意热性体质的人就不要喝人参灵芝泡酒了。建议平时在饮食上多注意，老人家可以多吃蔬菜水果，多喝水，适当地做一些比较舒缓的运动，比如散步、打太极等。

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