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连续几年轻度缺铁性贫血怎么办?

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连续几年轻度缺铁性贫血怎么办?

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巩丽
巩丽山东大学齐鲁医院主治医师
如果轻度的缺铁性贫血,不严重的时候,可以用不着药物调养。平时的时候留意增强营养,多吃许多奶类,蛋类,肉类,这些营养丰富的食物来增强体质。来稳定贫血的现象。也可以多吃点动物的肝脏,这个对于救治贫血是效果比较好的。平时也可以用大枣枸杞熬粥喝。特别注意注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激和腥的食物,注意休息。

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