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多吃韭菜能缓解痛经吗?

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多吃韭菜能缓解痛经吗?

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谢雄民
谢雄民佳木斯大学附属第二医院主治医师
多吃韭菜是能够缓解痛经的,韭菜具有调经散寒的作用,但是如果在哺乳期的话不建议吃韭菜,避免造成回乳韭菜中含有丰富的维生素能够缓解疲劳,对健康是有好处的。

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