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喝莲子芯对高血压好吗

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喝莲子芯对高血压好吗

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
喝莲子心对高血压是有一定好处的,患有高血压平时可以喝一些莲子心,同时也要在开云电子平台的指导下按时服用降压药物,把血压控制到正常范围内,用药期间也要监测血压的变化,平时饮食主要不能吃过咸的食物。

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推荐高血压引起高血脂

如果血脂偏高,在饮食上就要低盐,低脂,低胆固醇,清淡饮食,不要吃太过油腻的食物,防止吸烟喝啤酒,因为高血压和高血脂相互影响,高血脂会致使血压下降的现象,血脂高会致使血脂粘稠,所以说高血压的人要留意血脂的高低,适当的做许多体育锻炼,如果血压偏高,必须吃许多降压的药物。需要声明注意不要吃高热量的食物,长期坚持运动,要控制体重。

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