首页
医院
开云电子平台
kaiyun全站网页版登陆
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医药
网上医院
|
网站地图
|
搜索
健康知道
查kaiyun全站网页版登陆
找开云电子平台
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
妇产科
>
妇科
经期可以健身房锻炼吗
提问时间:2022-09-17 11:31
|
1人回答
|
67次阅读
健身房
经期
健身
问题描述:
经期可以健身房锻炼吗
全部回答
共
1
条回答
周佳勋
安徽省中医院
主治医师
回答时间:2022-09-17 11:47
月经期不建议去健身房锻炼,月经期还是需要注意多休息,避免过于的劳累和过多的运动。月经期也需要注意多喝一些温开水不要吃寒凉以及辛辣有刺激性的食物,还需要注意外阴的清洁卫生。
上一个:
乳腺囊性增生可以吃瑶柱吗
下一个:
乳腺纤维瘤做了微创,可以吃螃蟹吗?
其它精选问题
推荐
小孩子大便带血平常饮食注意什么
2024-03-09 17:01
孩子便秘的话可以通过日常饮食调整的,首先要做到每天给孩子摄入足够的水,同时还可以吃点有助于促进肠道蠕动,富含纤维素的水果,早、中、晚三餐注意要给孩子选择一些好消化的食物,比如像一些煮的比较烂的面食和杂粮,还可以补充一些蔬菜,像菠菜、芹菜还有西兰花、白萝卜都是可以帮助改善便秘的,像一些比较刺激的食物就不要给孩子吃了,不管是生冷的还是辛辣的,家长还要注意让孩子养成好的排便习惯,定时定点,避免反反复复。
孕激素失调会造成附件炎吗
2024-03-09 17:00
念珠菌阴道炎传染吗
2024-03-09 15:06
霉菌性阴道炎会传染给新生儿吗
2024-03-09 12:13
如何护理阴道炎
2024-03-09 11:52
子宫肌瘤红色变性是什么意思?
2024-03-09 11:29
霉菌阴道炎有啥危害
2024-03-09 10:32
如何预防产后出血
2024-03-09 08:52
孕中期宫颈管短怎么办
2024-03-09 08:17
怀孕后腹痛腹胀正常吗
2024-03-09 08:10
得了妇科炎症怎么办啊
2024-03-09 07:22
控制血压可以有效缓解先兆子痫吗
2024-03-08 20:28
幼儿便秘了日常饮食要注意什么
2024-03-08 16:35
医治子宫内膜癌办法有哪些个呢?
2024-03-08 20:08
婴儿为什么二月闹
2024-03-08 20:30
发生小孩肥胖会发生什么表现
2024-03-08 16:22
在哪种医院做产前检查好
2024-03-08 16:31
排卵后7天孕酮参考值
2024-03-08 17:49
窦性心动过缓 心肌酶谱HBDH偏高严重吗
2024-03-09 06:07
长子宫肌瘤是否能喝豆桨
2024-03-08 16:51
内膜6.8可以怀孕吗
2024-03-08 17:30
相关阅读精选
养生知识
健身房夏天开空调吗?夏季运动如何避免中暑?
健身房夏天开空调吗条件好的会开。一般条件较好的健身房不仅24小时开放,还会备有中央空调,但温度不会调的很低,通常控制在28度左右,避免整个健身房温度过高,导致健身锻炼时易出现中暑的症状,但开空调毕竟是一项较大的费用支出,很多比较低级的健身房就没有这样的条件,会忽悠会员说不开空调,运动更容易出汗,减脂锻炼
#
健身
#
健身房
#
空调
#
运动
#
中暑
2022-08-04
减肥经验
健身房减腹部脂肪的方法有哪些?2项运动让腹部不再隆起
腹部过厚的脂肪堆积不仅会影响健康,还会影响自己的身体。因此,越来越多的人希望通过各种方法尽快摆脱腹部多余的脂肪。因此,我想了解健身房减少腹部脂肪的具体方法。我想通过全面的了解和健身房尽快减少腹部多余的脂肪。1、仰卧起坐仰卧起坐可以说是腹部减肥的最佳运动,是直接锻炼腹部,腹部脂肪变成强壮的肌肉,如果体
#
健身
#
健身房
#
腹部
#
脂肪
#
运动
2022-08-05
养生人群
哪些运动最减肥最受美眉欢迎?盘点6项最受欢迎的健身房运动
冬天凉爽的天气是运动减肥的好季节,那么哪些运动最受欢迎呢?让我们来看看小边的介绍。也在跑步,为什么她能瘦你不能?也在练习瑜伽,为什么她的线条变得漂亮,你没有?某项运动是否能减肥,取决于你是否做得对。我们检查了6项最受欢迎的健身房运动,从合适的人到预防措施,找到最适合你的,坚持下去,看看效果哦!跑步机
#
运动
#
减肥
#
美眉
#
健身
#
健身房
2022-07-19
减肥经验
6大居家减肥运动减肥效果胜过健身房?6个居家减肥运动减肥效果胜过健身房
很多MM可能觉得运动减肥要么就是要去跑步,要不就要去健身房,对于只想宅在家里,又想减肥的MM而言,是一件很麻烦的事。但是,今天小编就向大家介绍几款居家的减肥运动,让大家在家也能练出健身房的效果。稳定球肩滚翻、拱背和提背、腿屈伸都可以提高身体的稳定性,从而达到消除赘肉的作用。瑞士球(或稳定球)在提高身体稳定性
#
减肥
#
减肥运动
#
运动
#
运动减肥
#
减肥效果
#
健身
#
健身房
2022-06-21
人群饮食
居家减肥方法有哪些? 8招居家运动让家秒变健身房
懒癌晚期发作的资深宅女的内心呐喊:好想去健身啊!去健身房?太麻烦了!买些器材在家里做?占地方。而且,健身器材都好贵的,我的信用卡不答应……要是能在家里做运动,那该有多好啊!今天就帮你实现,健身教练教你如何借助桌椅板凳、锅碗 瓢盆达到减肥健身的奇效。还犹豫什么?快来练习吧!卧室:温软床铺不只是用来睡觉滴A仰卧提臀•
#
减肥
#
减肥方法
#
减肥方法有哪些
#
运动
#
健身
#
健身房
2022-05-27
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
健身房
-相关问题
健身房夏天开空调吗?健身房夏季开空调吗
宿醉第二天能进健身房锻炼吗?
宿醉后第二天可以去健身房吗?
健身房会加重漏斗胸吗?
截瘫的人能去健身房吗?
去健身房怎么减腿比较快?
截瘫可以去健身房吗
瘦脸针后一个月能在健身房跑步吗?跑步出汗会加速药物流失吗?
一天上10个小时的健身房都瘦不了,是什么原因
有压力性尿失禁可以去健身房吗
经期
-相关问题
经期可以吃月饼吗
经期偏头痛怎么治疗
经期延长是怎么回事
月经期能服用参苓白术丸吗?
夏天月经期能吃西瓜吗
在月经期间痛经,是否应该多喝红糖水
月经期间下体里面瘙痒怎么办
月经期间能喝蒲公英茶吗
月经期间能喝红糖水吗
月经期间可以喝佩兰吗
用药指导
腹肌锻炼可以减肥吗 腹肌锻炼有助于减肥
2022-10-27
脊柱侧弯健身房康复训练有用吗 健身房可以矫正脊柱侧弯吗
2023-01-03
打台球可以减肥吗 打台球可以锻炼身体哪些方面
2022-10-31
老年人心理健康调节方法 老年情绪锻炼与体格锻炼
2022-10-15
痛风能用归龙筋骨宁片吗 归龙筋骨宁片的疗程是多少
2023-09-04
盐酸左旋咪唑搽剂功效与作用是什么 盐酸左旋咪唑搽剂的用法
2023-09-21
氨糖美辛肠溶片会影响性功能吗 氨糖美辛肠溶片可以长期服用吗
2023-09-30
仙灵骨葆片的主要成分是什么 仙灵骨葆片的作用有哪些
2023-10-06
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
肚子
手术
疼痛
症状
吃什么药
map