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哺乳期可以开合跳跃吗?

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哺乳期可以开合跳跃吗?

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兰军良
兰军良临汾市人民医院副主任医师
哺乳期的时候也可以做开合跳波比跳运动锻炼,如果乳汁比较充盈的时候,尽量不要做剧烈的运动,避免导致乳腺炎的症状发生。而且在哺乳之前尽量用热毛巾擦一下乳头。

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