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怀孕能否泡温泉

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怀孕能否泡温泉

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陈国栋
陈国栋北京大学人民医院副主任医师
孕妈咪一样可以泡温泉或泡澡;但在怀孕初期尽量避免泡温泉,如果有早产的不适现象也应避免.同时要规律饮食.禁止吸烟饮酒。

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推荐艾灸影响怀孕吗

孕期是不能做艾灸的,尤其是怀孕初期的妈妈,由于艾灸具有活血化瘀的功效,如果在孕早期做艾灸,可能会诱发子宫收缩,导致先兆流产的情况发生,而对于经过开云电子平台诊断,确实有艾灸需求的孕妇,可以选择专业开云电子平台的指导进行艾灸。另外,建议女性在妊娠期间要注意保暖,避免受凉,注意休息,不要参加剧烈的运动,避免劳累,注意饮食要清淡,全面均衡的营养,多样化的食物的摄入,多吃富含蛋白质的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,保证心情的愉悦,保证充足的睡眠,保证正常的作息规律,避免熬夜,同时要注意个人的卫生,坚持锻炼身体,注意一定要定期产检。

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