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妇产科
怀孕有胃火怎么办?
提问时间:2022-09-15 11:50
|
1人回答
|
67次阅读
怀孕
胃火
问题描述:
怀孕有胃火怎么办?
全部回答
共
1
条回答
王海泉
山东省立医院
主任医师
回答时间:2022-09-15 12:10
怀孕期间胃火旺主要是食疗为佳。可以平日吃些草莓、牛奶、适量西瓜、西红柿、猕猴桃和葡萄、梨等滋阴清热的东西。还可以熬点百合绿豆粥、荸荠藕汁汤降胃火。另外,不要吃容易上火的食物,比如羊肉、橘子、龙眼等。应少食辛辣、过热之品,如火锅、辣椒、生葱、姜、蒜等。饮食清淡少吃一些高热量的食物,如油炸类、坚果、饼干和烧烤类,建议改以蔬菜和清汤等低热量食物。随时补充水分常喝温水可以冷却体内燥热;提高睡眠品质,避免上火。
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