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孕妇可以吃胶原蛋白吗

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孕妇可以吃胶原蛋白吗

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黎宇澄
黎宇澄马鞍山市人民医院主治医师
孕妇是可以吃胶原蛋白的,但是一定要根据自己的身体状况来合理服用,不要盲目应用,也要选择无激素、无刺激、无添加的胶原蛋白,这样对身体是比较好的,但是建议可以通过食物来补充胶原蛋白,例如可以吃银耳、猪皮、鸡爪、排骨汤等,都含有特别多的胶原蛋白,而且能维持人的正常生活。

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