姜春阳上海市同济医院主任医师
"隆胸手术后需要静养几日，不能随意运动，需要强迫体位。具体来说，可以按照下面的方式进行护理和恢复：1、饮食禁忌隆胸手术后不能吃辛辣刺激的食物，禁止吸烟，不能饮酒。2、服药止痛术后会有疼痛和轻微肿胀，3天左右即可好转，按时服药，肿胀会逐步消退。3、活动限制术后手臂尽可能不要上举，必要的时候可以将手臂固定在胸部，睡觉应半卧，强迫体位可以避免假体移位。3天内即可正常活动，一周左右即可行动如常。术后一个月内避免提重物，术后2周内不要进行剧烈运动，否则可能造成假体移位。4、佩戴文胸术后应佩戴定型文胸，不能佩戴一般文胸，以防假体变形。5、适量运动拆线后应该进行乳部的局部按摩。一月后可以做一些简单的抬举臂动作，可以有效预防筋膜挛缩，促进乳房外形塑造和稳定。6、按时复诊隆胸后的恢复要遵医嘱，并且注意观察，出现问题及时复诊。术后早期乳房略有硬化或泛红，属于正常现象，半年后会逐步消退。"
