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亚健康
经常熬夜对身体不好该注意什么怎么调养、
提问时间:2022-05-11 06:35
|
1人回答
|
35次阅读
熬夜
身体
问题描述:
经常熬夜对身体不好该注意什么怎么调养、
全部回答
共
1
条回答
夏志豪
广东省人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-11 06:40
经常熬夜会对身体造成损害,会使皮肤变得干燥,降低身体的抵抗力,也会使皮肤变差,可能会出现长粉刺或者长痘痘,平时要养成良好的生活习惯,不要熬夜,在饮食上多吃富含维生素的食物。
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