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孕前准备
怀孕会上火吗
提问时间:2024-03-18 07:24
|
1人回答
|
49次阅读
怀孕
上火
问题描述:
怀孕会上火吗
全部回答
共
1
条回答
刘茂静
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-03-18 07:44
孕期建议饮食上要清淡易消化为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃含有维生素和叶酸的食物,少吃生冷、油炸油腻、腌制、辛辣的食物,要适量的多喝水。怀孕初期上火可以喝蜂蜜水,蜂蜜具有滋阴润肺的功效,而且还能够促进消化、增加食欲,孕妇喝蜂蜜水不但能降火,还可以预防便秘,妊娠期高血压和贫血等。平常要多休息,可以适量的进行运动,但是不要过度的劳累,不要搬提重物等。
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