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小腿韧带拉伤了怎么办

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小腿韧带拉伤了怎么办

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徐海林
徐海林北京大学人民医院主任医师
小腿韧带拉伤,首先患者卧床休息,可以行支具或者是石膏托外固定进行保护,禁止患者负重活动,可以用云南白药气雾剂,一天两次,有活血化瘀,消肿止痛的作用,可以口服三七片,复方伤痛胶囊等治疗。

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如果说病人骨质疏松的情况相对较轻,平时可以适当的户外活动,多吃一点高钙,高蛋白的豆制品,奶制品,鱼虾之类的食物,以及多吃一点含维生素D比较高的动物肝脏,蛋黄,鱼肝油之类的食物,来促进钙质的吸收,必要时口服钙片和维生素D,来减轻骨质疏松的症状,延缓骨质疏松的发展。在病人出现骨质疏松情况以后,可以到医院骨科或者是内分泌科就诊治疗。

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