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孩子便秘按摩腹部的方法

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孩子便秘按摩腹部的方法

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王凤英
王凤英首都医科大学宣武医院主任医师
孩子便秘按摩腹部的方法,患儿空腹仰卧位,在患儿的脐周涂抹一些润滑油,然后用四指的指腹或者掌根部,沿着脐周从右下到右上到左上到左下,顺时针按摩,一次大约5~10分钟。通过这样的按摩,可以刺激宝宝的肠道,增加肠蠕动,来缓解便秘。同时,宝宝的便秘一般主要与饮食结构有关系,注意适当的增加一些蔬菜、水果和粗纤维类的食物,比如玉米、火龙果、青菜等,食物不要太精细,可以加一些粗粮类,必要时也可以补充一些益生菌,或者用一些益生元低聚果糖来调理,逐渐就会改善。

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孩子严重便秘,可以服用润肠通便药物、调整饮食结构、增加运动量综合调理改善。孩子便秘与平时饮食结构、缺少运动等有直接关系。如果出现腹痛、腹胀,可以暂时应用开塞露注射入肛门刺激排便,改善不适感。也可以服用润肠通便药物,例如乳果糖口服液、麻仁丸等增加肠道渗透压,促进粪便排出。同时要调整饮食结构,多吃膳食纤维丰富的蔬菜、水果,多饮水保持每天足够水分摄入,增加运动量,通过运动促进胃肠蠕动,综合调理才可以逐渐改善便秘。

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