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怎样判断自己是否处于亚健康状态

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怎样判断自己是否处于亚健康状态

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李芸
李芸临汾市人民医院主任医师
亚健康个体不存在器质性的病理变化。亚健康的表现主要是1多3减疲劳多,记忆力减退,活动力减退,适应能力减退。亚健康的人群往往免疫功能也不好。亚健康的患者有功能性的改变,危害不可忽视,应该引起高度重视。

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