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孕晚期不便秘

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孕晚期不便秘

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陈国栋
陈国栋北京大学人民医院副主任医师
孕晚期由于孕激素的效用,胃肠蠕动减慢,减小子宫的压制会进一步严重胃肠功能紊乱,加之孕晚期身体笨重,部分孕妇不爱运动,容易致使便秘。如果留意多食粗纤维食物,适当喝水,适度活动,会对胃肠功能有所改善,所以大姐没再次发生便秘也很正常。需要强调的是适当的运动,饮食上要注意,要劳逸结合,多喝白开水。

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推荐孕早期便秘严重怎么办?

孕妇怀孕的时候,如果自己和胎儿的情况一切正常,那么这个时候一定要适当的补充水果和蔬菜,同时在饭后要给予适当的运动,来促进胃肠道的蠕动,平时注意多喝一些热水,并且要养成定时排便的习惯,如果便秘情况仍然严重,可以口服乳果糖。

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