姜春阳
上海市同济医院
主任医师
1、如果症状严重，如胃痛、恶心、腹胀等，可以用西药快速对症治疗；2、如果症状不明显、或较轻微，最好看看中医中药，慢慢调理一段时间；3、最重要的是注意养生保健、生活规律、合理饮食、保持大便通畅、适度休息、适度锻炼身体、情绪平稳等；4、注意饮食保健，可以多吃营养丰富、好吸收、好消化的食物，口味清淡、少食多餐、多吃新鲜蔬菜瓜果、豆类、蘑菇类食物，多吃汤类、煲类食物，可吃猪肉、鸭肉、鸽子肉。少吃牛羊肉、狗肉、鸡肉、鱼虾、辣椒等辛辣食物，少吃生冷的、油腻的、油炸的、腌制的、烟熏的食物等；
