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豆制品
经常吃面条对身体有好处吗?有什么影响?
提问时间:2022-05-22 21:07
|
1人回答
|
39次阅读
身体
问题描述:
经常吃面条对身体有好处吗?有什么影响?
全部回答
共
1
条回答
欧有皆
遵义医学院附属医院
主治医师
回答时间:2022-05-22 21:08
面条也是一种主食。如果你经常吃得不好,它会影响你的身体。你可以改变你的模式,吃西红柿、鸡蛋面、蔬菜面等。这样,就不会有营养失衡。当然,饮食多样性还是比较好的。建议平时注意饮食多样化,保持健康的饮食习惯,主要规律饮食,多吃水果蔬菜。面条等食物容易吸收消化,不会对人体造成伤害,但要注意血糖水平。
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