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精神科
入睡时间超过多长?
提问时间:2022-06-17 16:23
|
1人回答
|
65次阅读
问题描述:
入睡时间超过多久算失眠
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-06-17 16:38
根据你所叙述的睡眠情况,我认为,可以初步考虑为不佳生活作息习惯所致。这可能是由于你在平常的生活中,没有养成良好的生活作息习惯,使你在睡眠时间上没有一定的规律性,从而让你容易体验到失眠的感觉或症状。
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