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手指骨关节和脚掌骨关节麻木疼痛怎么办

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手指骨关节和脚掌骨关节麻木疼痛怎么办

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
手指关节麻木,可能是颈椎病引起的,平时避免经常伏案工作,多做有氧呼吸运动,比如俯卧撑,仰卧起坐,打羽毛球等。脚掌骨关节麻木疼痛可能是腰椎间盘突出压迫神经导致的,可以适当的喝一些骨头汤,避免经常挑食,不吃反季节的水果,不要吃膨化食品和垃圾食物。

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