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瑜伽垫可以用于开合跳吗?

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瑜伽垫可以用于开合跳吗?

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兰军良
兰军良临汾市人民医院副主任医师
在做开合跳运动的时候可以使用瑜伽垫,用瑜伽垫可以防止膝关节受到损伤,还可以避免噪音出现,所以是一种很不错的选择,在做开合跳运动的时候,一定要姿势正确,避免造成关节受到损伤。

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