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运动健身
开合跳能瘦脖子吗?
提问时间:2022-05-09 06:32
|
1人回答
|
87次阅读
脖子
问题描述:
开合跳能瘦脖子吗?
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-05-09 06:37
开合跳运动是全身性的运动锻炼,所以如果每天坚持半个小时左右的运动,长时间坚持下去,是可以瘦全身的。开合跳对于脂肪消耗是比较大的,所以是一种高强度的运动。如果不能长时间坚持,可以选择抽脂手术。
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