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心火吃莲子可以吗?

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心火吃莲子可以吗?

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李芸
李芸临汾市人民医院主任医师
患有心火旺盛的人是吃莲子是非常有益的。莲子主要有去心火的作用,主要还具有脾止泻,益肾涩清,养心安神,用于脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠等作用。患有心火旺盛的人,应戒烟戒酒,避免过度熬夜,忌食辛辣刺激性食物的饮食,宜吃清淡饮食,按时休息。

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