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孩子肥胖不爱吃蔬菜应怎样治效果好

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孩子肥胖不爱吃蔬菜应怎样治效果好

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姚伟
姚伟复旦大学附属儿科医院副主任医师
孩子出现肥胖症的情况。家长要通过孩子运功和健康的饮食来缓解他的症状,可以先让他做一些有氧运动,比如慢跑,爬坡,游泳等,在这期间让孩子多吃一些黄瓜,西红柿猕猴桃等食物,一定要禁止孩子吃蛋糕,板栗这些高热量的食物,而且孩子不喜欢运动的习惯一定要改掉,不然容易堆积脂肪,提示家长给孩子治疗期间如果发现孩子情况严重的话就一定要带孩子去医院查明病情在针对治疗。

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