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内分泌科
孕早期能喝柠檬水吗
提问时间:2024-03-20 16:07
|
1人回答
|
58次阅读
孕早期
问题描述:
孕早期能喝柠檬水吗
全部回答
共
1
条回答
雷敏
河北医科大学第三医院
主任医师
回答时间:2024-03-20 16:23
孕早期可以喝柠檬水,不会影响胎儿发育。柠檬水中含有丰富的维生素c,维生素c可以促进铁剂的吸收,可以防止缺铁性贫血的发生。维生素c还可以软化血管,对凝血机制也是有利的,会增加凝血的机能,防止产后出血。对于宝宝发育来说,维生素c也可以促进宝宝的健康发育。建议孕早期多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,增加全面的营养。在孕期除了喝柠檬水以外,还可以多吃橘子、柚子、橙子、猕猴桃等,都可以促进身体对维生素c的吸收。
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