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吃奶粉的宝宝要补充维生素ad还是d3呢

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吃奶粉的宝宝要补充维生素ad还是d3呢

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武恩翠
武恩翠临汾市人民医院主任技师
从宝宝第二个月的时候开始就是需要补充维生素ad滴剂也就是常规药物,可以很好地促进钙的吸收。天气好的情况多带宝宝外面晒太阳,定期做微量检查。同时适当的活动。不要长时间一个姿势。

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推荐孕妇饮食要注意什么

孕妇饮食的注意事项一般包括以下方面:1.注意食物多样化。只有考虑到多样化且量充足,才能丰富营养。在孕期过程中,胎儿生长发育需要多种营养元素。如果饮食太单调可能会影响营养物质的吸收,进而会对胎儿的生长发育造成一定影响。2.建议多次少量进餐。每餐摄入少量的碳水化合物,以保证一天的血糖都处于相对较稳定的水平,避免出现血糖过高的现象。3.建议增加膳食纤维的摄入量。膳食纤维有助于控制血糖。4.餐后运动。如果进食过量,可通过运动控制血糖。

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