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孕期怎么预防妊娠纹?

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孕期怎么预防妊娠纹?

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李芸
李芸临汾市人民医院主任医师
怀孕5个月想预防一下妊娠纹也是可以的,可以先从饮食上改善一下,少吃一些油腻的东西,多吃青菜水果,多喝水,多补充维生素,适当的锻炼,妊娠纹多数是因为身体肥胖引起的,所以怀孕的时候一定要注意不能过于太胖,只要身体健康,不要熬夜,养成有规律的生活,少吃零食。

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