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胖子怎么才能瘦下来
提问时间:2024-04-05 12:51
|
1人回答
|
42次阅读
问题描述:
胖子怎么才能瘦下来
全部回答
共
1
条回答
刘文生
北京积水潭医院
副主任医师
回答时间:2024-04-05 13:04
如果自己的体重比较大的话,比较肥胖的话,建议在平常的时候应该少吃多进行运动,尽量的不要去吃一些高的人高蛋白的食物是可以帮助您缓解和改善,有变化的也建议及时去调整自己的身体状况,避免对于身体造成一定的损伤。
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