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孕晚期血糖高可以吃粽子吗

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孕晚期血糖高可以吃粽子吗

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王强
王强山东省立医院副主任医师
孕晚期血糖高,主要要通过饮食控制和胰岛素药物治疗来维持血糖,能否吃粽子单从这个食物而言,粽子有以下几个特点:第一个,它粘度高,胃肠道滞留时间长,消化吸收时间长,有更好的饱腹感,可以减少您的主食的摄入。第二、它具有较低的升糖指数,对于维持血糖的稳定有帮助。第三、粽子有不同的种类,如果只是使用单纯的糯米种子,是可以起到稳定血糖的作用。但是如果中添加了较多的脂肪,糖等添加成分,那么粽子就会具有较高的热量和升糖指数,孕期有糖尿病的孕妇就不建议使用了。

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