心里脑子想的东西都回音，还有人在心里和我对话

提问时间：2022-06-24 07:13|1人回答|57次阅读

问题描述：

你懂什么？不是自己幻觉，和幻觉是一样的。自己没开口说话，也没有人在旁边，日日夜夜都有人听到你脑子的想法，和心里的想法，懂吗？而不是有人在身边。

你好，你所说的这种情况还是应该做精神检查，需要考虑一种精神症状，叫做思维被洞悉，也就是自己想干什么事情，并没有告诉别人，但是都被别人知道了，也叫内心被揭露感，如果确定的话也是属于精神症状，需要药物治疗的。

在生活中可以通过下面的方法来进行自我治疗。方法一、避开消极的因素，方法二、适当参加活动，方法三、有计划地工作。对于已患抑郁症的人来说，一定要在睡前思虑一下，考虑明天干什么，这样就在有计划的安排之下，真正做到劳逸结合，这样的话，对于改善抑郁症会有直接的帮助。

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