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得感冒咳嗽饮食需注意什么

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得感冒咳嗽饮食需注意什么

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李芸
李芸临汾市人民医院主任医师
出现感冒饮食上以清淡饮食为主,多吃水果蔬菜,它包含了丰富的营养在里面,还能选用些有维生素的,如梨,苹果,火龙果等这些选择,不可以吃刺激性、辛辣、油腻的食品,如辣椒、花椒、火锅、煎肉食物尽量不要食用,尽量吃些容易身体消化,富含高蛋白的食物,另外还要注意多喝牛奶,补充些鸡蛋与鱼,患者饮食要增加些营养,把体质进行增强,才可以让感冒转好。

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推荐孕早期感冒鼻塞

孕妇在感冒期间,普通的感冒药不建议服用,需要使用中成类的药物进行治疗才比较安全。比较推荐的药物是板蓝根颗粒,是纯正的中成药,没有副作用,而且治疗感冒的效果比较好,具有清热解毒、治疗上呼吸道感染的作用,一天是需要服用三次的,一次需要口服一袋板蓝根颗粒。孕早期如果出现感冒、鼻塞的症状,症状又不太严重,可以先采用推拿的方式进行治疗,比如可以轻轻地按摩鼻根部或者太阳穴,都具有治疗感冒的作用。

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