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亚健康
疲劳性能需要注意哪些问题
提问时间:2022-05-27 17:28
|
1人回答
|
98次阅读
疲劳
性能
问题描述:
疲劳性能需要注意哪些问题
全部回答
共
1
条回答
李荞
厦门市仙岳医院
主治医师
回答时间:2022-05-27 17:33
在临床上来看的话,如果是有比较明显的疲劳的这种问题的话,应该要注意的就是在生活中一定要做好护理的问题,可以进行适当的运动和锻炼,另外的话在长时间的工作之后,建议可以经常性的做一些活动或者是拉伸。在饮食方面可以适当的补充一些高蛋白。
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