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疲劳性能需要注意哪些问题

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疲劳性能需要注意哪些问题

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李荞
李荞厦门市仙岳医院主治医师
在临床上来看的话,如果是有比较明显的疲劳的这种问题的话,应该要注意的就是在生活中一定要做好护理的问题,可以进行适当的运动和锻炼,另外的话在长时间的工作之后,建议可以经常性的做一些活动或者是拉伸。在饮食方面可以适当的补充一些高蛋白。

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孕期补充微量元素吸收最好的吃法是:饭前吃蛋卷味的新稀宝牌锌硒宝片饭后服用含常规药物的铁之缘片晚睡前补充纯净的钙之缘片营养素,饼干一样吃的钙片.,您的这种情况是良性肿瘤,良性肿瘤一般危害不是很大,如果有压迫重要器官则要考虑紧急手术治疗,一般可以择期手术治疗,手术效果最确切。

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