黄酮类化合物是激素吗？什么时候需要补充黄酮？

提问时间：2022-05-30 05:20|1人回答|46次阅读

激素

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我想要了解一下黄酮是激素的一种吗？什么情况下才需要补充黄酮呢？

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魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-05-30 05:24

黄酮并不是一种激素，其实很多大家听说过的物质都是属于黄酮的，像绿茶多酚、橘皮苷、花色苷酸等。人体如果想要补充黄酮，是可以通过食补的方式，日常饮食中大家可以适当地吃一些洋葱、葡萄、花椰菜等。同时红酒、绿茶饮料中也含有丰富的黄酮，黄酮是一种抗氧剂，大家可以根据自己的身体的需求进行补充。

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