火龙果的热量不高

提问时间：2022-05-31 06:02|1人回答|60次阅读

问题描述：

我平时比较喜欢吃火龙果，但是最近想减肥，所以想知道火龙果的热量高不高？

全部回答
共 1条回答

李姜芫益阳市中心医院副主任医师回答时间：2022-05-31 06:05

火龙果的热量并不是很高，相反的火龙果是一种低热量、高纤维的水果，吃后不用担心会发胖，还能起到减肥的作用，多吃火龙果还能起到降血压，降血脂等作用。每100克火龙果大约有51克的卡路里，还能抵抗饥饿，吃过火龙果后有一种饱腹感。火龙果还能加强肠道的吸收，吃火龙果可以有效的润肠、增加肠道的蠕动，将体内的垃圾排出。

上一个：甘油三酯高能吃阿托伐他汀钙片吗？下一个：胸部隐痛ct没问题该怎么办？

其它精选问题

推荐窦性心律不齐怀孕有影响吗2024-03-08 14:03

孕妇窦性心律不齐，要评估她到底是一过性的，还是一种持续性的窦性心律不齐，要排除到底是外界因素引起的，比如夜间睡眠不好或是情绪激动，或是通过药物干扰，各种外界的干扰因素导致心率不齐，还是本身孕妇出现器质性的kaiyun全站网页版登陆。如果不是很严重的心律不齐，不会影响到宝宝的，因为心脏泵血功能还是很充足的，窦性心律不齐其实大家也不需要太紧张，因为她是窦性的。