健康知道

查kaiyun全站网页版登陆找开云电子平台

首页 > 妇产科

小腿疼痛而且睡梦中痉挛，影响睡眠需要注意哪些

提问时间：2022-04-09 04:10 | 1人回答 | 91次阅读

小腿疼痛小腿腿疼

问题描述：

您好，我56岁，总是小腿刺痛而且痉挛，就是睡梦中小腿容易抽筋。而且把小腿伸出被子就会感觉好很多，一旦受热更加难受，请问开云电子平台是什么情况，怎样才能缓解呢？谢谢！

全部回答
共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-04-09 04:13

在睡眠的过程中，小腿容易出现抽筋的现象，而且抽筋的过程中非常疼痛，这个首先要注意保温的，避免腿部着凉，另外考虑可能是缺钙引起的。建议到医院的内分泌科化验一下的，看看是不是体内的钙元素缺乏的，然后考虑服用含有钙元素的药物来治疗的。以上是对“小腿疼痛而且睡梦中痉挛，影响睡眠。”这个问题的建议，希望对您有帮助，！

上一个：月经干净两天后又出血是什么原因造成的下一个：吃了盐酸多西环素溶胶囊才发现自己怀孕

其它精选问题

推荐孕酮在26.20正常吗 2024-03-11 07:02

孕酮在二十六点二这种情况。应该属于偏低的，这种现象可以及时的补充黄体酮，正常情况孕妇应该在四十左右属于正常的，如果孕酮低的话很容易导致出现流产的这种现象的发生。所以要及时的做好检查，是很有必要的。注意休息，不要剧烈运动。

相关阅读精选

慢跑小腿疼痛如何预防慢跑小腿疼痛是怎么引起的

运动养生 慢跑小腿疼痛如何预防慢跑小腿疼痛是怎么引起的

慢跑小腿酸痛如何预防正确的慢跑方式很重要，只有掌握正确的方法，才能保护肌肉。预防慢跑小腿疼痛，1、跑前热身运动前必须热身，特别是冬天肌肉僵硬脆弱，运动前不热身，肌肉容易在运动中受伤。2、脚步软着地很多人跑步时脚掌同时着地，其实这种方法是不正确的。慢跑的正确方法首先是脚步柔软。什么是软着地？脚后跟先着地

#小腿 #小腿疼痛 #腿疼 #疼痛

2022-03-29

小腿疼痛的缓解方法

普外科 小腿疼痛的缓解方法

小腿疼痛是运动后经常发生的健康问题，膝下踝部以上肌肉部分发生疼痛的症状之一是小腿疼痛，小腿疼痛的原因很多，如运动量突然增大、长期工作劳动损失、低血钙营养不良、慢性kaiyun全站网页版登陆等小腿疼痛的缓解方法1、用热水浸泡脚，晚上睡觉前浸泡脚的效果更好，浸泡脚时加入中药浸泡脚，水温变冷时加热水，浸泡30分钟，促进血液循环，缓

#小腿 #小腿疼痛 #腿疼 #疼痛 #缓解

2021-08-26

小腿疼痛的原因是什么？

普外科 小腿疼痛的原因是什么？

小腿疼痛主要出现在患者的排肠肌上，考虑到感冒、疲劳、缺钙。如果患者伴有腰痛的情况，一般是由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经，造成腰痛和腿痛、腿麻等症状。环境温度突然变化，饮食中矿物质含量不足，慢性kaiyun全站网页版登陆等原因也会提高小腿疼痛的发生率。小腿疼痛的原因1、运动引起小腿疼痛。很多人可能都有这样的经历，在进行了剧烈

#小腿 #小腿疼痛 #小腿疼痛的原因 #腿疼 #疼痛 #疼痛的原因

2021-08-27

左小腿疼痛是怎么回事？

普外科 左小腿疼痛是怎么回事？

很多人会遇到左小腿酸痛的情况，其实不只是左小腿，经常久坐的时候，小腿肌肉长期处于疲惫的状态，久而久之就会造成小腿肌肉的酸痛，而左小腿酸痛可能是因为平时左腿受力比较多或者是左小腿之前受到过伤害有旧伤。一、左小腿疼痛的原因1、平时多吃能生血的食物，如肉、鱼、蛋等食物，这些食物能补充血气，有些少。从中医看

#小腿 #小腿疼痛 #腿疼 #疼痛

2021-05-20

睡觉时小腿疼痛的原因

普外科 睡觉时小腿疼痛的原因

睡觉时小腿酸痛，一般的常见原因就是软组织的劳损，或者是缺钙，还有下肢血流不畅导致的，建议及时到当地医院查明病因，并且可以抬高患肢，睡觉时下面可以垫个枕头，避免使小腿过度下垂，这种方法能够有效的促进小腿的血液循环，减轻局部的肿胀感觉。一、睡觉时小腿疼痛的原因身体缺钙和维生素引起的腿酸症状，这可以服用高

#睡觉 #小腿 #小腿疼痛 #小腿疼痛的原因 #腿疼 #疼痛 #疼痛的原因

2021-05-23

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

小腿-相关问题

腿疼-相关问题

用药指导

哪几种茶叶不影响睡眠喝茶有助于睡眠吗 2023-01-03

失眠多梦吃什么中药好？哪些中药可以提高睡眠质量 2022-09-26

睡眠障碍临床常用药物有哪些睡眠障碍用药的注意事项 2022-11-20

助睡眠的中成药有哪些帮助睡眠的中药介绍 2022-10-24

女金丸怎么吃好呢女金丸的用法及用量 2023-09-06

健脑丸注意事项有什么健脑丸的疗效好吗 2023-09-09

清胰利胆颗粒的临床作用有哪些清胰利胆颗粒在服用时要注意什么 2023-09-24

心可宁胶囊与通心络胶囊的区别有哪些两者的功效各是什么 2023-10-15

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药