首页 > 营养饮食 > 食材营养

怀孕能吃凉皮吗

|1人回答|73次阅读

问题描述:
怀孕能吃凉皮吗

全部回答
1条回答

魏以桢
魏以桢中国医学科学院阜外医院副主任医师
孕妇是可以适量食用凉皮的,孕妇由于胃蛋白酶和胃酸分泌都有所减少,胃的蠕动力下降,会出现食欲不佳的状况,适当的吃一些凉皮,可以促进胃液分泌,促进孕产妇的食欲。但是要注意的是,凉皮内含有大米和小麦,如果孕妇合并有高血压或者孕期血糖不稳定、妊娠期糖尿病,就不宜过多食用了,因为凉皮也算一种主食,它的升糖指数特别高,会影响血糖的控制。凉皮中富含淀粉,人体食用后能够补充能量,减少孕期的疲劳感。

其它精选问题

推荐腹泻奶粉的价格是多少?

孩子反反复复拉肚子,当然是不正常的,大多数是由于胃肠道功能性的消化不良,或者是细菌病毒感染致使的肠道炎症,引来的肠道不正常的紧缩,致使大便性状和次数的发生改变,没仔细检查,不建议盲目给孩子服食恶心呕吐奶粉的,这个年龄段的宝宝应当以食物为基础。需要强调的是保持房间内的清洁,多食瓜果蔬菜,避免劳累多度,少食肉类。

相关阅读精选

点击查看更多
Baidu
map