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出现了感冒咳嗽饮食需注意什么

提问时间：2024-01-15 08:35|1人回答|38次阅读

感冒咳嗽感冒咳嗽

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出现了感冒咳嗽饮食需注意什么

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张文同

张文同山东大学齐鲁医院主任医师回答时间：2024-01-15 08:52

出现感冒的情况，饮食要清淡，在多吃些水果，它也包含了一些营养元素在里面，还可以选择有维生素的，梨，葡萄，菠萝等效果都是较好的，食物上避免吃辛辣刺激性与一些油腻的，如辣椒、花椒、火锅、煎肉食物尽量不要食用，平常饮食选择要易消化的高蛋白的食物，平时呢多补充些牛奶、鸡蛋、鱼等，饮食中患者要有足够的营养，也要把身体素质增加，才可以辅助感冒的康复。

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孕妇在感冒期间，普通的感冒药不建议服用，需要使用中成类的药物进行治疗才比较安全。比较推荐的药物是板蓝根颗粒，是纯正的中成药，没有副作用，而且治疗感冒的效果比较好，具有清热解毒、治疗上呼吸道感染的作用，一天是需要服用三次的，一次需要口服一袋板蓝根颗粒。孕早期如果出现感冒、鼻塞的症状，症状又不太严重，可以先采用推拿的方式进行治疗，比如可以轻轻地按摩鼻根部或者太阳穴，都具有治疗感冒的作用。

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