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吃哈密瓜有哪些好处,饭前吃可以吗?

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吃哈密瓜有哪些好处,饭前吃可以吗?

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
吃哈密瓜能够改善皮肤抗疲劳,对心脑血管缓解非常有用,另外还能够润肠通便,促进胃肠道的蠕动,以及有一定的解毒养颜的作用,对护肤是非常有帮助作用的。可以在饭前一个小时的时候吃,或者是饭后一个小时吃。

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