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断奶后奶萎缩怎么办

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断奶后奶萎缩怎么办

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李鹏赫
李鹏赫益阳市中心医院主任医师
断奶以后乳房会变小,同时也可能有下垂的情况,因为断奶以后乳腺的脂肪和腺体相应的恢复正常状态,可以多吃一些丰胸的食品,像莴笋,木瓜,山药,豆类等,属于正常的现象。

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推荐断奶最难熬的就是第一晚上?

其实断奶的第一天和第二天都是比较煎熬的,等到后面几天,宝宝可能就开始慢慢接受了。宝宝断奶需要注意循序渐进、不要患病期间断奶、断奶后的食物要易于消化吸收且口感好。 可以尝试用奶粉、米粉代替母乳食用,添加辅食的时候可以更加多样化。

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