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如何预防感冒?

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如何预防感冒?

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
对于预防感冒,通常要注意加强体育锻炼,可以提高人体的抵抗力,也要注意保暖,避免感冒,感冒容易导致人体免疫力逐渐下降,在流感季节,可以使用流感疫苗提高人体免疫力,避免外部流感病毒感染,也要注意多吃水果和蔬菜。

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