抑郁失眠导致的注意力没法集中

提问时间：2022-06-15 14:00|1人回答|52次阅读

注意力抑郁失眠

问题描述：

我是女生，20岁，近期服用抗抑郁失眠的药物，比如奥氮平，致使精神萎靡，注意力没办法集中，手抖，脑袋也蒙蒙的，看不了书考试在即，我该怎么办

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崔界峰北京回龙观医院副主任医师回答时间：2022-06-15 14:16

你的症状考虑为是由于服用抗抑郁药物药物不良反应引起的可能性比较大。建议你最好是调换下药物来治疗比较好，长时间服用容易出现药物依赖性的，可以服用解压缩颗粒或者是安神丸和谷维素以及甲钴胺片来治疗。

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在生活中可以通过下面的方法来进行自我治疗。方法一、避开消极的因素，方法二、适当参加活动，方法三、有计划地工作。对于已患抑郁症的人来说，一定要在睡前思虑一下，考虑明天干什么，这样就在有计划的安排之下，真正做到劳逸结合，这样的话，对于改善抑郁症会有直接的帮助。

神经内科 注意力不集中、失眠

这可能是由多种原因引起的，包括压力过大、焦虑、抑郁、睡眠呼吸暂停综合症等。以下是一些可能有用的建议：1.睡眠环境：确保您的卧室安静、黑暗和凉爽，并尽量避免使用电子设备。2.日常习惯：保持规律的作息时间表，每天都在同一时间上床睡觉和起床。在睡前放松身心，例如泡个热水澡或喝一杯热牛奶。3.饮食调整：饮食对睡眠质

#注意力 #失眠

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注意力缺陷障碍是儿童和青少年最常见的认知、情绪和行为障碍。多动症患者经常呆在家里、学校甚至公共场所表现出与年龄特征不一致的注意力不集中。他们很难长时间保持注意力，有很多小动作，甚至冲动行为，严重影响孩子的学业成绩，以及同龄人和适应学校的困难。那么青少年注意力缺陷障碍有什么表现？青少年注意力缺陷障碍怎

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