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坐月子可以吃山楂片吗

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坐月子可以吃山楂片吗

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陈云霞
陈云霞临汾市人民医院副主任医师
坐月子的时候最好是不吃山楂片,有几率会导致回奶,还有月子里饮食要多补充营养。坐月子是指妊妇产后用一个月或多月的时间去休息,帮助机体康复。山楂片等零食在制作过程中都会添加防腐剂和食物添加剂,过量食用影响健康。山楂片营养价值有限,过量食用还会影响其他食品的摄入,不利营养增补,应少吃。产妇身体虚弱,需补充营养,多喝些骨头汤,鱼汤,营养粥补气养血的食物。山楂片含有易发酸的糖类,这类物质属于强侵蚀剂,过量食用对牙齿的珐琅质有侵蚀作用,产妇刚出产完,身体性能还没恢复,大量摄取山楂片轻易引起蛀牙,引起牙病。

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