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补血中药什么时候喝最好?

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补血中药什么时候喝最好?

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
你是由于血虚配合中药调理,一般喝补血的中药可以选择在饭前半小时服用,这样能够有效吸收药物,提高药物的治疗效果。平时有血虚还要多吃高蛋白食物,补充铁剂,维生素让气血生化有源。平时要注意适当的体质锻炼,增强抵抗力,不要饮酒,不要过度劳累。

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子宫肌瘤需要采用手术治疗。饮食要定时定量,不能暴饮暴食;坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等;多吃五谷杂粮如玉米、豆类等;常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。,子宫肌瘤的出现不仅仅会影响妇女的健康,还会导致妇科kaiyun全站网页版登陆的出现,最好去医院的妇科做一下常规检查,找出病因后对症治疗,平时多注意自身卫生,保持会阴部皮肤清洁。

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