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基础代谢和肥胖有直接关系吗

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基础代谢和肥胖有直接关系吗

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
基础代谢和肥胖有直接的关系,基础代谢率降低就容易引起肥胖。在日常生活中要规律的饮食,均衡营养,作息要规律,保证充足的睡眠能够使人体的基础代谢处于正常状态。

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