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半月痕没有是不是身体不好?

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半月痕没有是不是身体不好?

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兰军良
兰军良临汾市人民医院副主任医师
半月痕,也就是我们常说的营养圈,是指甲1/5处的白色痕迹,如果是半月痕消失或减少的话,多考虑是体内营养不良,维生素缺乏的原因所导致的,平时可以多吃一些含维生素丰富的蔬菜水果,多吃高钙,高蛋白,高营养的食物,适当锻炼身体,提高机体抵抗力。

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