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身体亚健康血压偏高可以做倒立吗?

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身体亚健康血压偏高可以做倒立吗?

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兰军良
兰军良临汾市人民医院副主任医师
患者如果血压偏高,这种情况不建议进行到底,经营道理有可能会对于病情受到影响,患者日常饮食中禁忌辛辣刺激性食物,不要做剧烈的运动,可以适当做一些有氧锻炼,比如散步练太极拳等,但时间一定要适宜不要太长,适量运动对身体是有好处的患者,同时再服用一些对症的药物来进行控制血压。

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